Träna
Idag åkte Emma och jag och simmade efter skolan, så jevla skönt att simma och bra träning men det blir så segt när man ska åka eftersom man inte har någon bil. Men vi simmade 1 km och när vi tog oss upp ur bassängen var man riktigt spännd i alla muskler vilket är ett bra resultat.
När vi kom hem tränade vi lite med Johannas och Emmes Kettlebell och det var faktist riktigt kul och tar nog säkert på också bara man skulle göra det. Så nu i nästa vecka ska jag bege mig iväg och handla en sådan så jag får börja med detta på kvällarna här också.
Men kanske en 2,5 kg blir det till att börja med.
När vi kom hem tränade vi lite med Johannas och Emmes Kettlebell och det var faktist riktigt kul och tar nog säkert på också bara man skulle göra det. Så nu i nästa vecka ska jag bege mig iväg och handla en sådan så jag får börja med detta på kvällarna här också.
Men kanske en 2,5 kg blir det till att börja med.
Kommentarer
Trackback
